Nadwrażliwe zęby

nadwrazliwe-zebyZ powodu nadwrażliwych zębów cierpi ponad połowa populacji naszego kraju. Ale nie musimy cierpieć, po pierwsze ustalić należy, co za tym stoi. Musimy najpierw pozbyć się przyczyny. Czasem winna jest po prostu zła metoda mycia zębów. Okazało się, bowiem iż szczotkowanie poziome prowadzi do cofania się dziąseł w rezultacie tego uszkadza się zębiny. Dlatego zęby trzeba myć ruchami wymiatającymi. Szczoteczka powinna być miękka a my nie możemy jej zbyt mocno dociskać podczas szczotkowania. Przestań też wybielać zęby. Nie używaj past o wysokim stopniu ścieralności. Zrezygnuj z past wybielających oraz tych dla palaczy. Postaw na pasty bogate w fluor najlepiej z przeznaczeniem dla wrażliwych zębów. Objawy tego typu mogą być znacznie nasilane poprzez zabiegi wybielające zęby. Lepiej zastosować środki wzmacniające zęby, można też poddać się specjalistycznym zabiegom. Mam tu na myśli fluoryzację czy też mineralizację. Jeśli odczuwasz ból przy jedzeniu słodyczy czy też kwaśnych potraw to znaczy, że masz nadwrażliwe zęby. Częste spożywanie cytrusów czy też picie soków z nich lub napojów gazowanych powoduje utratę szkliwa i otwieranie się kanalików zębinowych. Dlatego też ważne jest by nie myc zębów bezpośrednio po kwaśnych posiłkach. Zauważono też, że nadwrażliwość częściej dotyka panie niż mężczyzn.